Gänseblümchen der Woche 3

Schon wieder ist eine Woche verstrichen. Hatte ich während meiner ersten Tagesklinik-Woche das Gefühl, die Tage würden sich in die Länge ziehen, kommt es mir nun, wo ich mich eingelebt habe, so vor, als flöge die Zeit nur so dahin.

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Lieblingszitate 7

„Depression ist auch … Kleiner als du. Sie ist immer kleiner als du, auch wenn sie dir riesig vorkommt. Sie ist in dir, du bist nicht in ihr. Vielleicht ist sie eine dunkle Wolke, die über den Himmel zieht, aber wenn das die Metapher ist, bist du der Himmel. Du warst vor ihr da.“

 

„Damaliges Ich: Es ist grauenhaft.

Heutiges Ich: Was denn?

Damaliges Ich: Das Leben. Mein Kopf. Diese Last.

Heutiges Ich: Schsch. Hör auf. Du steckst nur ein bisschen im Augenblick fest. Der Augenblick geht vorbei.“

Zitate aus „Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben“ von Matt Haig.

 

Für mich das treffenste,berührendste, hilfreichste Buch, das ich je über Depressionen gelesen habe.