Wie ich mein Zwangsmonster in der Buchhandlung traf …

Vielleicht kennt ihr noch die wunderschöne *hust* Zeichnung meines Zwangsmonsters? Sie ist während meines ersten Klinikaufenthalts entstanden, als ich an einem stationären Therapieprogramm für Zwangserkrankungen teilgenommen habe. Obwohl der Zettel inzwischen relativ zerknittert ist, bedeutet mir die Zeichnung noch immer etwas, sodass ich sie aufgehoben habe. Sie zeigt, wie ich mich fühle, wenn die Zwänge ausgeprägt sind, wenn sie viel Macht über mein Handeln, Denken und Fühlen haben.

Vor ein paar Tagen bummelte ich dann wie so oft durch meine Lieblingsbuchhandlung … Und da war es plötzlich, direkt vor mir, das Zwangsmonster!

Ganz unschuldig grinste es mich zwischen den Dekoartikeln an, so als könne es kein Wässerchen trüben. Pah, von wegen!

Spaß beiseite, wie man dem Schildchen entnehmen kann, soll dieser Schlüsselanhänger natürlich kein Monster darstellen, sondern einen Glücksbringer. Mich erinnerte die Figur aber vom ersten Augenblick an eben an das Zwangsmonster von meinem Bild. Hätte ich an diesem Tag genug Geld dabei gehabt, ich hätte die kleine Plüschfigur gekauft.

Ich weiß nicht, wie es anderen Zwangserkrankten damit geht – mir hilft es, meine Erkrankung zwischendurch immer mal wieder mit Humor zu betrachten. So viel Schmerz hat sie im Laufe der Jahre versucht, war/ist mit so viel ernsten Themen verbunden. Indem ich versuche, meine Zwangsstörung immer wieder mal aus einem humorvollen Blickwinkel zu betrachten, schaffe ich ein Stück Distanz zu ihr und nehme ihr dadurch auch einen Teil ihrer Macht. Darum schreibe ich hier auf dem Blog manchmal vom Zwangs- oder Angstmonster oder kommentiere meine Symptomatik gegenüber anderen mit Selbstironie oder schwarzem Humor. Darum mag ich die Metapher vom Zwangsmonster auch so sehr, die aus dem (ganz tollen) Ratgeber „Dem Zwang die rote Karte zeigen“ stammt.

Irgendwann werde ich es mir also kaufen, mein Zwangsmonster, und ihm einen Platz in der Wohnung suchen. Dann werde ich es gedanklich anschreien, wenn es versucht, seine Macht über mich auszuweiten, ihm die Zunge rausstrecken, wenn ich es geschafft habe, seinen besonders fiesen, hinterhältigen Angriffen zu widerstehen und mir immer wieder sagen, dass ich mir von so einem kleinen Monster weder meine Zukunft noch meine Lebensträume kaputt machen lassen will.

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